Übernehme Verantwortung für die Gesundheit deiner Mitarbeiter!

Neu. Besonders. Lohnenswert: mit dem open@online GYM bieten wir für Unternehmen, Vereine und Jeden, der Spaß an der Bewegung, Kräftigung der Muskulatur und Ausdauertraining hat, eine echte Neuheit an. Hast du Lust auf eine tolle Community mit Gleichgesinnten und auf ein einzigartiges Training in netter Gesellschaft? Dann komm zu uns! Wir sorgen für den nötigen Ausgleich zum Alltagsstress, egal ob in der Arbeit oder privat.

Teambuilding für die Community steht bei uns an erster Stelle.
Jede:r Teilnehmer:in powert sich auf seinem individuellen Leistungsniveau aus. Egal, ob vor Ort, in eurem Büro, im Park nebenan oder per Livestream über Teams-Zoom oder wir bringen unser open@online GYM direkt zu euch in die Firma, euren Vereinssportplatz oder zu euch nach Hause.

Minimaler Aufwand für maximale Ergebnisse.
Mit unserem Training verbessern wir eure Resilienz, vermindern Krankentage, beugen Nacken-und Rückenschmerzen vor und sorgen für gesunden Stressabbau, um danach wieder mit vollem Akku am Schreibtisch durchzustarten.

Wir bieten:

​Individuelle HIIIT und Kraft-Workouts

• 30-60-minütige Sessions.
• Individuell an die zeitlichen und inhaltlichen Bedürfnisse eines jeden / deines Unternehmens angepasst.

​Mobility-Arbeitsplatz Sessions

• 30-40-minütige Sessions.
• Zur Prävention von Rücken- und Nackenschmerzen.
• Als Entspannung und zur Auflockerung im Büroalltag und als Möglichkeit, auf sanfte Weise Stress abzubauen.